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美高梅mgm官网 - 2016.11.10 弃 · 玻璃心 | 一言
2020-01-11 09:05:55
[摘要] 关于今天的一言明尼苏达大学的发展心理学家加梅齐认为:挫折或困境,其实并不会影响人生。自己虽然不能改变环境,但环境却会随着时间变化。人生的选择权力在自己,面对挫折困境继续行进,这会给你强大的心灵修复力。进入“第一财经周刊”公众号在底部菜单栏找到“一言”点击即可收到每日#一言#查看往期#一言#在后台回复对应日期即可如:回复0801,即可查看8月1日#一言#

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美高梅mgm官网,加梅齐,明尼苏达大学发展心理学家。

关于今天的一言

明尼苏达大学的发展心理学家加梅齐认为:挫折或困境,其实并不会影响人生。真正影响我们的,是我们对挫折、对困境的看法。

面对挫折,积极的态度是什么样的?

1.有明确的时间概念。昨天的痛,是昨天的事儿,今天赶紧努力,不努力后天更痛。

2.先厘清责任。这事自己需要承担多少责任,别人需要承担多少——有能力劝说他人承担起责任来固然好,但如果别人不肯承担,那自己也尽力了,你只需要在自己的人生职责范围内,把自己的问题解决掉,而不是无止境地自怨自艾。

3.区分自我与环境。自己虽然不能改变环境,但环境却会随着时间变化。人生的选择权力在自己,面对挫折困境继续行进,这会给你强大的心灵修复力。

一言一问

你怎么看待挫折?

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